Перейти к содержанию
hobbio
Авторизация  
Luchik

Мамины часы. Как стать организованной родительницей

Рекомендуемые сообщения

Для занятых мамы, жизнь может превратиться в бесконечный и беспорядочный калейдоскоп, событий, дней, забот и усталости. Чтобы сделать Вашу жизнь более организованной и выделить-таки немного времени для себя, совсем не обязательно размещать на доске объявлений пост: «Ищу потерянное время. Нашедшему огромная благодарность. Подпись: молодая мама»

Проснитесь пораньше, хотя бы на 15-20 перед тем, как встанет Ваш малыш/и. Это обеспечит Вам спокойное начало дня, даст немного времени, чтобы «раскачаться», собраться с мыслями.

Используйте каждую свободную секунду. Допустим Вы застряли в пробке, сидите в очереди к врачу, гуляете с малышом в парке и прочее-прочее. Воспользуйтесь этим временем, чтобы повторить английские слова или грамматику. Сейчас существует множество приложений для мобильных телефонов, составьте список покупок, послушайте аудиокнигу или просто любимую музыку.

Подготавливайте одежду и вещи для себя и ребенка еще с вечера, таким образом с утра Вы потратите меньше времени на сборы, точно ничего не забудете и целый день будите себя чувствовать собранной, успешной и сильной.

Отправляясь куда-либо с малышом, следует иметь под рукой небольшой «аварийный» пакет. В автомобиле может храниться его улучшенный вариант. Аптечка, запасная одежда, игрушки, закуски.

В пятницу или субботу отправляйся за покупками на целую неделю, таким образом, Вы освободите себя от этой необходимости на всю неделю. В воскресенье можно приготовить несколько блюд сразу. Готовые котлету или мясо можно, например заморозить, также следует поступить и с десертом. Суп сварите так, чтобы его хватило на 2-3 дня.

Научитесь говорить нет. Если подруга просит Вас пойти выбрать с ней люстру, а Вы падаете с ног от усталости, не стесняйтесь и откажите. Муж захотел сладенького, поцелуйте и скажите, что он просто читает Ваши мысли, Вы как раз мечтали, о пирожном «Тирамису» из ближайшей кондитерской. Соседка хочет зайти и посмотреть ремонт, скажите ей, что ждете ее в следующую субботу, когда муж с ребенком будут в парке...

Посвятите себя не мене 15 минут в день, отправляйтесь в ванну или займитесь медитацией, главное просто побыть немного наедине с самой собой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация  

×