Перейти к содержанию
hobbio
Авторизация  
Vikulya

1 триместр беременности – 7 важных особенностей

Рекомендуемые сообщения

Долгожданная беременность наступила, и вместе с ней появляются изменения в организме, которые влияют на общее состояние будущей мамочки. Для того, чтобы спокойно относиться ко всему происходящему, нужно иметь представление о некоторых особенностях, с которыми придётся столкнуться в 1 триместре.

1. Токсикоз

Многие беременные женщины не испытывают никакого существенного дискомфорта и не ощущают признаков токсикоза. Другим же везёт меньше, токсикоз бывает просто невыносимым и мешает спокойно наслаждаться ожиданием малыша. Чтобы неприятные симптомы беспокоили меньше, необходимо обогащать свой рацион витаминами и минералами, пить больше воды и отдыхать.

2. Набухание груди

Болезненность молочных желез у каждой женщины наблюдается с разной интенсивностью. Организм готовится к дальнейшему кормлению ребёнка и уже на начальном этапе начинает приводить в действие различные процессы.

3. Постоянная усталость

Будущая мамочка может часто испытывать усталость без причины. Её может клонить в сон практически на протяжении всего дня. Такое состояние абсолютно нормально и происходит для того, чтобы организм как можно больше отдыхал и набирался сил.

4. Неприятные ощущения внизу живота

Тянущие и немного болезненные ощущения внизу живота не всегда говорят о каких-либо проблемах с протеканием беременности. Это, прежде всего, происходит от процессов, которые не прекращаются в матке ни на секунду. Матка растягивается, эмбрион увеличивается в размерах – всё это может чувствовать женщина, ожидающая ребёнка.

5. Проблемы с пищеварением

С подобными затруднениями сталкивается практически каждая беременная женщина. Не стоит слишком переживать по этому поводу, достаточно лишь скорректировать свой рацион питания и сделать его более полноценным.

6. Головные боли и повышенная температура

Общее недомогание возникает из-за различных процессов и изменений в организме женщины. В процессе зачатия организм может пытаться отвергать эмбрион, повышая при этом температуру тела.

7. Бессонница

Такое явление встречается довольно часто и обусловлено переживаниями будущей матери о здоровье своего малыша. Возможно из-за частого отдыха в дневное время суток, заснуть ночью получается сложнее. Отличным вариантом может стать чтение, что поспособствует отвлечению от дурных мыслей и скорейшему погружению в сон.

Самый первый и ответственный период беременности – 1 триместр. Беременной женщине следует очень внимательно относиться к своему здоровью, больше отдыхать и наслаждаться каждый новым днём в таком прекрасном положении.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация  

×