Перейти к содержанию
hobbio
Авторизация  
Амалия

Целлюлит, стадии и борьба в домашних условиях

Рекомендуемые сообщения

Постоянная работа в офисе, отсутствие должной двигательной активности, неправильное питание, нехватка времени на спорт — факторы, которые способствуют развитию такого недуга, как целлюлит. Как определить стадию целлюлита и как с ним бороться? Профилактические меры и полезные советы, способные сохранить красивое тело как можно дольше.

1. Стадии целлюлита.

1. Первая стадия. Эта стадия имеет название «предцеллюлитная». Внешне никак не проявляется, лишь при сжатии кожи в определенных местах она становится очень плотной и проступает «апельсиновая корка».

2. Вторая стадия (начальная). На второй стадии отчетливо проявляются уплотнения и бугорки на коже, а при сдавливании определенных участков появляются болевые ощущения.

3. Третья стадия (микронодулярная). На этой стадии кожа выглядит вздутой и отекшей, уплотнений становится еще больше. Эффект «апельсиновой корки» выражен очень четко, также сильно снижается эластичность кожи.

4. Четвертая стадия (макронодулярная). Подобная стадия встречается очень редко. Ее характерными признаками являются выраженная отечность, рубцы, болезненные ощущения и синюшний оттенок кожи.

Также выделяют следующие виды целлюлита:

1. Твердый целлюлит – чаще всего проявляется у подростков и женщин, занимающихся спортом. Такая форма целлюлита внешне практически не проявляется, но «апельсиновую корку» все-таки возможно разглядеть, если надавить на определенный участок кожи.

2. Вялый целлюлит - снижается упругость мышечных тканей, появляется варикоз. Такой тип целлюлита характерен для людей, пренебрегающих занятиями спортом, также его появление обусловлено неправильным соблюдением диеты и резкой потерей веса.

3. Отечный целлюлит – такой тип целлюлита характеризуется отечностью тканей, а также тонкой кожей, является редкой формой. Отечный целлюлит сопровождается тяжестью в ногах и дискомфортом при передвижении.

4. Смешанный целлюлит – форма целлюлита, которая встречается чаще всего и, как правило, выражена у одного человека в разных местах.

2. Предотвращение появления целлюлита в домашних условиях.

Прежде всего, сократить появление целлюлита поможет правильное питание и специальная диета. Не стоит забывать о занятиях спортом, в частности ходьбе в быстром темпе, езде на велосипеде и, конечно же, плавании. Отличной профилактикой служит контрастный душ. В борьбе с целлюлитом прекрасными помощниками могут стать различные косметические средства — скрабы и масла. На помощь также придет массаж специальными щетками и обертывания. Неправильно подобранная обувь может оказать влияние на развитие целлюлита — «опасной» обувью в данном случае являются туфли на высоком каблуке. Отказ от вредных привычек способствует не только очищению организма и улучшению состояния в целом, но и предотвращает появление целлюлита.

Точно определить стадию целлюлита и назначить грамотное лечение поможет косметолог. Не стоит запускать проблему, ведь целлюлит не просто выглядит не эстетично, он наносит вред здоровью и состоянию человека.

Интересные статьи в рубрике:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация  

×